이럴때는 냉찜질? 온찜질? 확실히 알고 기억하자!!_재사용 냉온찜질팩 추천!
발목을 삐었을 때, 냉찜질을 해야할까? 온찜질을 해야할까? 근육통이 심할 때, 냉찜질? 온찜질? 코피가 났을 때, 냉찜질? 온찜질? 정답은 발목을 삐었을 때, 냉찜질 근육통이 심할 때, 온찜질 코피가 났을 때, 냉찜질 쉽게 정리 하고 기억합시다. 온찜질은 혈액순환을 증가시켜 근육 이완, 긴장 완화에 도움을 줍니다. 냉찜질은 혈액순환을 감소시켜 출혈을 줄이거나, 부종을 감소에 도움을 줍니다. 상황별 냉, 온찜질 선택법 그렇다면 언제, 어떤 상황에서 냉찜질은 하면 좋을까요? 냉찜질이 필요할 때 냉찜질은 부기 또는 부상 발생시 사용할 수 있어요. 갑작스러운 부상, 근골격 무리로 인한 불편함, 부기 또는 열을 가라 앉히기 위해 사용 된답니다. 구강을 포함한 얼굴 부위에 부기가 있는 경우 발목, 허리, 등 등의 ..
2022. 4. 2.
